在宅勤務になったら1日500歩位しか歩けてなくて怖くなってきた
1: 稼げる名無しさん ：2026/05/27(水) 21:39:08.53 ID:r0HEEyla0
これ健康に良くなさすぎるわ
飯買いに行く位しか歩けへんやんけ
飯買いに行く位しか歩けへんやんけ
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
僕も経験があるけれど、適度に外出して走ったりジムで運動したりをお勧めだお。
あまり長期間引きこもっていると、体調だけでなくメンタルのほうも気分が沈んできて、効率が悪くなってくるお。
やる夫より：1日8000歩程度は歩くと健康にいいみたいだお
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