一人暮らしワイ、みそ汁を作るだけでQOLが多少上がることを発見 │ Tantena

一人暮らしワイ、みそ汁を作るだけでQOLが多少上がることを発見

1: 稼げる名無しさん 2022/11/14(月) 02:33:45.62 ID:YJScZRi00.net

１回で10杯分くらい作れる
ねぎ、しめじ、とうふ入れても200円ちょっと
熱くて旨い

食が豊かになるやね😋

2: 稼げる名無しさん 2022/11/14(月) 02:34:37.42 ID:i/2wE8c80.net

日本人なら米、味噌汁、目玉焼きがあればQOLあがる

3: 稼げる名無しさん 2022/11/14(月) 02:35:11.34 ID:Cy5PObzW0.net

10杯分作っても、そんなに日持ちしないから沢山飲まないといけないのがなぁ

4: 稼げる名無しさん 2022/11/14(月) 02:35:49.09 ID:Drr7XwbFa.net

1杯どり

5: 稼げる名無しさん 2022/11/14(月) 02:37:13.47 ID:nVTOhCka0.net

ねぎ
しめじ
とうふさん

それぞれの種類変えるだけで軽く1ヶ月はバリエーションできる

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku

これはわかる！
１杯分の具材を刻んで冷凍しておいて入れて煮るだけ。
冷蔵庫のそろそろ賞味期限が・・・って野菜もまとめて放り込んでもヨシ！
１杯～１．５杯分くらいの味噌の目分量を覚えておくとすぐ作れるお。

　１０杯分作っちゃうと食べきるのがちょっと大変だしな。
　割とお腹にも溜まるのでダイエット中にも便利かと。
　塩分量が高めなのでそこだけはちょっと注意が必要だが。