人生終わってる月収14万家賃4万元公務員フリーターだけどランニングしてたら人生前向きになってワロタ
1: 稼げる名無しさん ：2023/05/23(火) 19:54:12.49 ID:wQiUZ39/M.net
最高
2: 稼げる名無しさん ：2023/05/23(火) 19:54:49.39 ID:JWd/NFY70.net
なんで公務員やめたの
3: 稼げる名無しさん ：2023/05/23(火) 19:55:40.99 ID:wQiUZ39/M.net
>>2
パワハラで鬱
パワハラで鬱
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
これは事実！
体を動かしているとほんと調子は良くなっていくお！
体を動かしているとほんと調子は良くなっていくお！
メンタルが体調に与える影響は馬鹿にできない。
体をある程度動かしておくと、集中力アップや肩こり腰痛軽減で仕事の効率が非常によくなる。
時間がなくても週２時間くらいは軽く汗の出る運動をするようにしておきたいな。
やる夫より：
体調を数値で見えるようにしておけば、普段のパフォーマンスがかなり上がるお！
GARMIN（ガーミン）GPSランニングウォッチ Forerunner 965 Black 【日本正規品】
