100歳のスイマー、よく寝て食べて恋をして　パートナーは14歳下

1: 稼げる名無しさん ：2023/09/18(月) 13:41:52.02 ID:qfBOe/nJ9.net

　9月18日は敬老の日。厚生労働省によると、今年度に100歳を迎える人は、1日時点で全国に4万7107人。そのうちの1人、滋賀県彦根市の中村ますえさんは、プールで元気に泳ぐ日々を送っている。

　9月7日午前10時過ぎ。中村さんは市内のスポーツクラブのプールにいた。

　ピンク色のキャップにゴーグル。花柄の水着。指先には、真っ赤なマニキュアが光る。混雑する週末と定休日を除いて、週4日通っている。

　背泳ぎは、ぴんと伸ばした手を後ろに回す。クロールは、左、右、左と水をかいて、息継ぎ。1日で、多ければ背泳ぎ200メートル、クロール200メートル。気分が良ければ、背泳ぎが300メートルになることもある。


朝日新聞　2023年9月18日 11時00分
https://www.asahi.com/articles/ASR9K4S2LR9JPTJB00D.html?ref=tw_asahicom

やっぱり睡眠、食事、運動は最強なんだなって。
その上に人生の楽しみもあるって凄すぎるお。